Na Daoine A Ghoid ár Neart

Na Daoine A Ghoid ár Neart
Na Daoine A Ghoid ár Neart

Video: Na Daoine A Ghoid ár Neart

Video: Кишимото Вернёт Итачи ◉ Как ШИСУИ Остался Жив? 2022, Deireadh Fómhair
Anonim

Uaireanta bíonn easpa fuinnimh againn ar chúis dhothuigthe. Dealraíonn sé nach raibh an obair chomh crua le bheith tuirseach, agus ní raibh aon duine twitched nó trína chéile. Mar sin, cad a d’fhéadfadh a bheith ina fhadhb? Tá gach rud an-simplí - cuimhnigh ar labhair tú leis inniu ag an obair nó sa bhaile …

Na daoine a ghoid ár neart
Na daoine a ghoid ár neart

Agus cuimhnigh ar an nóiméad nuair a d’fhág do neart tú. Tá sé seo tábhachtach toisc gur le linn cumarsáide lena chéile a fhaighimid nó a chailleann muid fuinneamh, neart agus áthas an tsaoil.

Sea, táimid ag caint faoi na vaimpírí an-fhuinnimh sin a ghoid ár gcuid fuinnimh go hoscailte agus uaireanta go dochreidte. Déanaimis iarracht iad a rangú de réir critéar ginearálta chun é a dhéanamh níos éasca a dhéanamh amach cad iad na modhanna atá duine ag iarraidh a úsáid chun "dí-fhuinneamh" a dhéanamh orainn. Agus cuirfimid cosaint ar bun ó na gníomhartha seo, toisc go dteastaíonn ár gcuid fuinnimh uainn féin, ceart?

Mar sin, na cineálacha vampires fuinnimh agus conas cosaint a dhéanamh ina gcoinne.

1. Is breá leis féin é, ní smaoiníonn sé ach air féin; ní bhraitheann nuair a bhíonn an ceann eile go dona. Conas tú féin a chosaint? Ná bí ag súil le teas agus cúram uaidh (aici), ionas nach mbeidh díomá ort. Má chaithfidh tú cumarsáid a dhéanamh (ag an obair), beidh ort a thaispeáint go bhfuil tú úsáideach dó.

2. Tá an duine seo míshásta go síoraí agus cuireann sé a shaol i láthair mar an saol is measa. Mar sin féin, is fiú a mholadh an fhadhb a réiteach, mar gheobhaidh sé céad chúis nach gcuideoidh sé seo leis. Agus sceithfidh sé an t-idirghabhálaí le hiarrachtaí nua gearán a dhéanamh faoin gcinniúint searbh. Conas tú féin a chosaint? A rá mura bhfuil sé ag iarraidh réitigh ar a fhadhb a lorg, ansin is gá an comhrá a athsceidealú an chéad uair eile. Tar éis roinnt teicnící den sórt sin, rachaidh an t-íospartach chun "dílsiú" eile a lorg.

3. Tá a fhios aige go díreach cad ba cheart duit agus nár cheart duit a dhéanamh. Cá háit le dul agus cá háit gan dul. Cé is fiú dul … an bhfuil sé soiléir go ginearálta? Fiafraíonn sé cén t-am a thiocfaidh tú agus an bhfuil sé míshásta má tharraingíonn an cruinniú air. Conas tú féin a chosaint? Caithfidh muinín agus neamhspleáchas inmheánach a bheith agat sa mhéid atá á dhéanamh agat. Agus chuir sé cosc ​​ar iarrachtaí rialaithe go réidh.

ceathrar. Cuireann sé a thuairim in iúl i gcónaí ar aon ócáid, gan ligean do dhuine ar bith focal a chur isteach. Nite amach le comhráite gan deireadh. Conas tú féin a chosaint? A rá go béasach, ach go gruama, gur chóir dó (di) a bheith ciúin, toisc go gcaithfidh daoine obair. Ní thuigeann siad leideanna, toisc nach rialaíonn siad a sreabhadh cainte. Más é seo do dhuine grá, tabhair le tuiscint go gcaithfidh sé é féin a rialú.

5. Ardaíonn an duine seo aon rud beag míthaitneamhach a tharla dó go céim an “bhróin uilíoch” agus ar an gcaoi sin lorgaíonn sé tairbhí dó féin, ag sárú ort. Braitheann tú é, ach níl aon rud is féidir leat a dhéanamh - toisc go bhfuil súil aige le comhbhrón. Conas tú féin a chosaint? Rudaí fíorthábhachtacha a chur ar an gcéad dul síos agus ar an gcaoi sin scála a “amharclainne” a laghdú. Is é sin le rá, é a chur ina áit, ag idirdhealú idir an tábhachtach agus an neamhthábhachtach.

Anois tóg “fardal” de do lucht aitheantais agus déan iad a chatagóiriú má tá gadaithe de do chuid fuinnimh ina measc. Agus caidrimh a thógáil de réir do rialacha féin - sábháil do chuid fuinnimh.

Tóir ag an topaic